ブックタイトル日本シティジャーナル vol.203

概要

日本シティジャーナル vol.203

2020年（令和2年）1月1日発行第203刊毎月第3土曜日発行購読無料アイスホッケーの練習に励む筆者は、「長谷川理恵に負けては男がすたる。。」と豪語し始め、月300kmは走り込むというエリートランナー級のトレーニングにのめり込んでいったのです。その結果、それから5年間でなんと、20回もフルマラソンを走ることとなり、体重はさらに5kg減り、体が見違えるほどスリムに鍛え上げられたのです。そして最終的には3時間を切るぎりぎりのところまで記録を伸ばすことができました。会社スタッフからの誘いがあったからこそ、ホノルルマラソンを完走できたのです。そしてその背景には、26年ぶりにテニスの先輩と再会してテニスの練習を再開することになるきっかけとなった奇跡の出会いがありました。そこまでマラソンにチャレンジする気持ちになった、もう一つの要因は、20数年ぶりに中学時代の親しい旧友と再会したことにあります。その当時、彼は総合病院で内科医局長を務めながら、アンチエイジングの第一人者として長生きの秘訣を本に書き記し、様々なメディアに取り上げられていました。その有名な医師となった旧友と再会した際、何となくアンチエイジングやってみなさい、という話になり、彼の言うことを信じることにしたのです。そしていつしかアンチエイジングの凄さを身をもって体験することとなったのです。その結果は想像を絶するものでした。様々なサプリを取り入れて1日3回飲むだけでなく、運動療法もこなしながら、アメリカでは普及しているホルモン剤の投入も短期間に限って実行することになりました。そして当時のアンチエイジング医学が誇る最大限の治療とのアドバイスを受けながら、自分の体を改革し、40代でありながら30歳の若さとエネルギーに舞い戻る！ということを目標に、体の若返りを試みたのです。その結果はまさに驚異であり、確かに自分の体は若返ったのです。というよりむしろ、若返ったと思えるほど、以前にはない力が湧き出でてきたのです。その結果、走り込む練習をしてつらい時があっても、「もっと走れる。。。」「まだまだやれる！」と思えるようになりました。走ることが嫌いだった自分が、再び走り始めるためには、それなりのきっかけと出会いがあったのです。それは、26年ぶりにテニスチームの先輩と、奇跡的に再会しただけでなく、ランニングチームに所属して走るのが好きだった会社スタッフとの出会い、そしてアンチエイジングの極意を教えてくれた中学時代の旧友との再会に他なりません。成田POPラン優勝の背景には、こうして、多くの人々との出会い、再会があり、それによってプラスの影響を受けた自分が、「走れる」「勝てる！」「1位になれる！」と確信するまで心身ともに強くなったのです。さあ、みなさんも元気を出して、少しずつ、走りませんか？走るのが苦手な人は、散歩から始めませんか？日本シティジャーナル本稿との出会いを機に、人生がよりバイタリティーに満ちたものとなり、誰もが元気に長寿を全うできればと願っています。そのための第一歩として、読者のみなさんも楽しく走りながら、健康と長寿の祝福が与えられることを願ってやみません。衝撃の出会いドラマはまだ続く！2003年の夏、ホノルルマラソンに向けてトレーニングに集中する必要があったことから、それまで樺澤プロにお世話になっていたテニスの練習を中断することにしました。テニスはストップ＆ゴーを繰り返しながら走るため、ひざや足の怪我が多く、長距離走の大会前には危険に感じられたからです。その後、マラソンにのめり込み、4年間、ひたすら走り続け、2010年のロサンゼルス国際マラソンを最後に、レースから退きました。日々、ハードな仕事を続けながら、よくも7年間、走り続けたものだと我ながら、「あっぱれ！」と、ちょっとは自分を褒めたくなります。その直後、中学校に入った長男と、小学校3年生の次男がアイスホッケーを始めたことから、ならば子供達と一緒に榛名湖の向こうに榛名富士を望むアイスホッケーを練習しようと志し、幼い頃の夢だったアイスホッケーという、それまで体験したことのない世界に入っていきました。その体験談の詳細については「52歳から始めるアイスホッケー」に書き記しています。マラソンを7年間走っているうちに、いつの間にかテニスから遠ざかってしまい、ラケットを握ることがなくなったのです。そして今度はアイスホッケーにのめり込んでいく自分がいました。そうこうしいているうちに、公津の杜駅前にあったテニスクラブの場所に、国際医療福祉大学が建てられ、2016年4月からスタートするということで、樺沢プロが経営していた公津の杜テニススクールが廃校となってしまいました。時の流れ、移り変わりというものは本当に早いものです。樺沢プロとの衝撃の再会から、再びテニスを練習しはじめたものの、2003年にマラソンのエリートランナーとなるべく練習に取り組んだことにより、樺沢プロとは顔を合わせる機会もなくなり、ふと気が付くと10年以上の年月が経ち、テニススクールも無くなっていたのです。テニスを中断してマラソンのトレーニングを始めてから数年後、いつしか自分は四国の剣山や、神戸の裏山にあたる再度山の周辺を走り始め、山に登ることに喜びを覚えるようになっていました。登山は絶好の筋力トレーニングになるだけでなく、その周辺の地理を学び、地域の神社信仰や由緒を学ぶ機会にもなることから、一石二鳥のチャンスに思えたのです。そしていつしかアイスホッケーの練習をこなしながら、時折日本全国の山々をトレッキングして、頂上までノンストップで一気に走ることにチャレンジしていました。急斜面を一気に上りきる運動は足の瞬発力、そのものを使うことから、アイスホッケー向けのトレーニングに思えました。よって自己の健康管理も兼ねて、仕事の合間に時間を見つもっと音楽を自由に※全国送料無料※1,000円以上の注文にてあんしん3年保証15時までの注文で即日発送コンパクトなボディから迫力のJBLサウンドが楽しめる!充実のワイヤレス機能に対応。I P X 7防水機能に対応しているので、万が一の水没にも安心サイズ：68×175×70mm質量：0.5kgワイヤレス・スピーカーFLIP 4\7,280＋税JBLプロ用スピーカーの高機能・高音質を継承しながら、手軽に大迫力の本格サウンドを楽しむことができるワイヤレスBluetoothスピーカーワイヤレス・スピーカーPARTY BOX 100\30,800＋税120W、サイズ：551×290×288mmPARTY BOX 300\54,800＋税160W、サイズ：690×310×320mm音楽制作にも使われ、サウンドの細部まで明瞭に表現する本格パワード・スピーカー。5"ウーファー、LF41W/HF41W、1本販売サイズ：361×224×282mm質量：6.1kg305P MKII限定特価\9,980＋税●ブラック●レッド●シルバー●アイボリーCLASSIC PROリスニング・ヘッドホンCPH3000\3,580＋税●ブルー衝撃価格優れた音質と優れたデザインで人気のヘッドホン。着け心地の良いイヤーパッドと軽量ボディを採用使用イメージ国内最大規模楽器・音響・照明機器の専門店サウンドハウスTVでもスマホでも、首にかけて音楽を楽しむことのできるスピーカー。ハンズフリー＆イヤーフリーで自分だけのサウンド空間を楽しめます肩掛けスピーカーSOUNDGEAR BTA\16,800＋税SOUNDGEAR BTA※お客様のご都合による、キャンセル・返品は承っておりません。NEWTV用スピーカーLINK BAR\36,800＋税ショールーム地図R408寺台インター至成田市内R295R51設置イメージサウンドハウス野毛平工業団地入口-2-スリムなボディーから圧倒的な重低音とクリアなサウンドを出力。さらにケーブル1本でどんなテレビもスマートTVに早変わりGoogleアシスタント搭載IPX7防水機能＆カラーバリエーション豊富なコンパクトサイズのポータブルスピーカーワイヤレス・スピーカーGO 2至香取\3,280＋税〒286-0825千葉県成田市新泉14-3ショールームあり?FAX業界最安値へ挑戦!0476-89-11110476-89-2222激安!乾電池楽器はもちろん、日用品まで幅広くご使用いただけます。お買い上げ金額税込1,000円以上で《営業時間》単1単2単3単49V9V日本全国どこへでもCPB14本パックCPB24本パックCPB310本パックCPB410本パックCP9V Mnマンガン1コCP9V ALKアルカリ1コ\298＋税\198＋税\148＋税\148＋税\65＋税\91＋税送料無料平日10:00～17:00土曜12:00～17:00日曜／祝日休業